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好孕帮助孕网_三大助孕公司_怀孕初期胸闷气短怎么回事在怀孕的早期孕妇通常会有一些孕反应症状，常见的有反胃、恶心和干呕等。如果孕妇的孕反应症状比较严重，对孕妇的身体健康是会有一定影响的。除了正常的孕反应症状外，还有的孕妇在怀孕初期会胸闷气短，那么，怀孕初期胸闷气短怎么回事呢？
在孕早期偶尔有胸闷气短的症状一般不用太担心，因为在怀孕期间孕妇会比一般人要呼吸更多的氧气，身体会自动调节满足更大的用氧需求。孕妇每分钟的呼吸次数跟怀孕前不会相差太大，但是呼入的空气量会增加，所以容易出现气短的症状。在怀孕初期胸闷气短最好注意以下几点。
1.减少在室内的停留时间，因为室内的空气比较难流通，所以孕妇可以适当去户外走走，呼吸一下新鲜的空气，能在一定程度上减轻气短胸闷的症状。
2.少食多餐，因为难消化的食物容易停留在肠胃，所以孕妇可以多吃一些容易消化而且不油腻的食物，对减轻气短胸闷的症状也有帮助。
3.如果孕妇在睡觉时有胸闷的症状，可以适当的更换姿势睡眠，也可以垫高上半身睡觉，对缓解气短胸闷也是有一定效果。
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2微信缴费1、在微信软件里，找到“我”菜单界面，找到里面的“钱包”；
2、点击进
3、在“城市服务”里找到“五险一金”菜单栏，下面分别是“社保”和“公积金”两个查询入口；
4、点击进入“社保”菜单栏之后，就进入了“社保”的查询界面；
5、在查询界面中，选定“个人信息绑定”，按要求填写个人社保信息；
6、绑定完个人信息，返回上一级界面，选定“社保查询”功能，进入社保查询界面；
7、在查询界面，输入要查询的起止时间，然后确认即可，在查询结果可以看到五险购买情况、购买金额及单位个人缴费情况。
3银行卡代扣工商银行银联卡代扣代缴缴费。
4其他缴费方式1、个人网上银行缴费方式。
2、到当地地税部门刷卡缴费。
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在怀孕期间有很多细节都是需要注意的，有些在怀孕前的生活习惯在有宝宝之后要就要注意改正了，长期做以下这5个行为的话对宝宝的健康发育没有好处的。
1、偏食和挑食
对于一些在怀孕前就有挑食偏食的不好习惯的孕妇来说，在怀孕之后就更挑食了，感觉什么都吃不下去一样，就爱一些副食，一次两次没关系，一直这样吃下去胎儿的发育营养就不充足，缺乏胎儿所需的能量和一些维生素的话，胎儿会生长缓慢，肚子不显怀。
2、洗澡用偏烫热水
有些孕妈喜欢洗澡水是比较烫的来洗澡，这个习惯很不好，因为洗澡前后的温差会刺激到子宫，子宫会出现热胀冷缩，胎儿会容易出现早产流产，夏天也不能直接冲冷水或热水，而且洗澡的时间最好控制在十五分钟以下。
3、睡觉关闭窗户
睡觉最好不要在密封的环境下休息，要打开窗户或门来通风透气，室内空气不流通，二氧化碳的浓度会升高，影响孕妇的氧气呼吸，也会影响胎儿，所以室内要保持通风。开空调睡的话要注意保暖，在室内放一桶水，空气不会太干燥。
4、熬夜晚睡
还有熬夜晚睡的孕妈得调整作息时间了，平时熬一次夜都要几天才能缓过来，更何况是怀孕的孕妇，胎儿生长发育是在晚上是最活跃的，孕妈经常熬夜的话会影响胎儿的作息生物钟，孩子出生的体质弱，抵抗力也会比别的宝宝低。
5、经常生气动怒
怀孕千万不要动胎气，没有什么事比宝宝的健康来得重要，小事永远只是小事，不值得为此生气，宝宝也会感知到妈妈的情绪的，妈妈伤心时他会陪着妈妈难过，妈妈开心时她也会跟着高兴。孕妇不要受到什么大的刺激，经常生气发怒对母体胎儿都不好，甚至会导致胎儿流产，为了孩子，孕妈们要时刻保持好心情，这样出生的孩子都会是积极乐观！
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