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发布时间:2021-02-02  点击量:128

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  到了孕晚期的时候,胎儿已经成型长大,孕妈这个时候怀孕的感觉也是不一样的,会感觉肚子有了一定的负担的,那么,孕晚期躺床上肚皮有点松紧正常吗?

  孕晚期躺床上,孕妇感觉肚皮有点松紧是正常的,这是因为随着胎儿的发育长大,肚子会相应的被撑大一些,肚皮就会有点松紧。肚皮松紧对胎儿没有太大不好的影响,所以孕妇不用太着急。而且松紧的肚皮在生产的时候能方便用上劲,如果肚皮松的话反而容易造成悬垂腹。

  孕晚期的孕妇一定要多注意休息,很多孕妇到了孕晚期稍微动一下都会感觉累,那么就要停下来休息,不要劳累过度。大部分孕妈的肚皮是较为松紧的,如果孕妇的肚皮比较松弛的话,可以多喝水补充水分,让肌肤更有弹性,稍微缓解一下肚皮松弛的现象。

  即使到了孕晚期,孕妇也不能只躺着不动,可以在饭后散散步,不要长时间坐着或躺着,这样对胎儿是不利的,偶尔走走运动也可以让生产更加顺利。孕晚期要多吃些蔬菜水果,饮食上要清淡营养些,少吃油腻和高甜的食物。

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  对于刚生完宝宝的新妈妈来说,在做好身体各项的保健措施的同时,一定要注意有效的预防产后感染,那么产后新妈妈如何预防产后感染呢?请看下文给出的一系列指导:

  首先对于会阴、阴道的感染,这一部分可能是因为新妈妈在生产时造成的裂伤感染,或因为会阴切开之缝合处理不当,以及器械的操作不良,以致受到细菌的感染。主要的症状是患者的患部会有红肿、热痛,而在会阴缝合处有脓性分泌物,或者有伤口裂开、愈合不良的状况发生。此时病人会有发冷或发热的情形产生,不过发热很少会有超过38.5℃以上。

  另外头子宫内膜炎的症状,这是因为细菌从会阴上行性的感染,侵犯到内膜(原胎盘附着处)与子宫肌内层所导致的症状。患者除了会有子宫压迫所造成的疼痛感外,更会有持续性的血水状恶露和分泌物,严重时还会有38.5℃~40℃高热;值得注意的是,子宫炎严重程度不一定与恶露状况成正比。

产后新妈妈如何预防产后感染

  另一项感染是由骨盆腔、蜂窝组织炎产生的,其原主要是在生产的时候,有深层的韧带或结缔组织裂伤,也有可能是伤口感染源经淋巴转移所导致,严重时甚至会形成股膜炎,病人除了在下股与阴道会有压痛感外,内诊时可发现在阴道内侧有肿块,子宫会因附近的韧带、组织发炎、肿胀,因此需要被固定、上提。上述产道的感染源,大部份均为原下生殖道与肠道之的细菌为主,且常是多种细菌综合感染所致。

  生产后所造成的感染

  在产后24~72小时,乳房会因泌乳激素的刺激,以致其静脉与淋巴腺充血、肿胀,而发生胀奶、发热的情形,但是很少会有烧到38℃以上或持续超过24小时的情况;若母亲不想喂食母乳,可以冰敷,在紧身胸衣外加适当止痛剂即可。但切忌不可再按摩、刺激乳房,倘若想亲自喂食母乳,还可以热敷外加适当按摩,促使顺利排奶。不过约有2%~3%的新妈妈,在产后十天左右会有单侧乳房红肿、胀痛,并伴有持续性高热(大于38.5℃),则很可能是得了乳腺炎。

  发生乳腺炎的主要原因多半是因为乳头或乳房有小伤口,以致被宝宝口腔、咽喉内的细菌感染发炎所致,其中又以金黄色葡萄球菌为主,严重时甚至会引起乳腺脓肿,此时就不单是广效性抗生素可以压制,而必须行放射状切开引流。

  还有就是泌尿道、肾盂肾炎,一般多发生在产后,膀胱常因胎头的压迫以致其敏感度降低;如果在产程中,有用麻醉止痛,则更会导致产后排尿的困难。有些新妈妈产后常会因为伤口疼痛,而不敢去小解,造成憋尿的不良习惯。再加上在怀孕末期,输尿管与肾盂会扩大,这些均是增加泌尿道与肾脏发炎的机会,除了会有典型的小便疼痛、频尿,或是血尿外,若上行感染到肾脏,则会有发热与下背肋脊处严重疼痛。

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  宝宝的成长发育离不开孕妇的营养补给,为了宝宝可以更好的发育,孕妈会补充更多的钙来增进自己的营养,不过钙不是轻易可以补的,只有选择正确的方式才能真正补充钙元素。那么,孕妇可以吃大骨头补钙吗?

  孕妇吃大骨头并不能补钙。通常来说,很多人都认为,大骨头里面富含钙。但是,事实上,大骨头里面的钙含量是微乎其微的,就算采取烹饪骨头汤的方式。
西安滨哪里有助孕_福建添宝代怀孕_南平代怀孕它的含钙量远远不能达到补钙的目的。孕妇吃大骨头通常是用熬汤的方式,但是钙是不溶于水的,汤里面的含钙量很少。如果孕妇要通过大骨头来补钙,起码要喝上百碗才行,数量之大比较惊人。因此,孕妇吃大骨头并不能补钙。

  大骨头在熬汤的时候,需要经过长时间的炖煮。在这过程中,大骨头的脂肪完全溶入了汤水中。如此一来,大骨头的营养都在汤中。汤里的营养和脂肪浓度上升,此时食用大骨头已经没有了营养价值。而汤里由于营养浓度太高,过多的摄入同样达不到补钙的效果,反而有可能损害身体健康。

  孕妇怀孕不久后就可以进行常规的补钙,一是满足自身补钙的需要,二是给胎儿提供骨骼发育的钙质,所以孕妇要采取相应的补钙措施补钙,以满足自己和胎儿的需求。


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