对于爱美的女士来说，长斑无疑是一件不可忍受的事。但是有部分女性朋友在怀孕期间，会出现长斑现象。那么，怀孕几个月脸上出现斑?该怎么办?

　　在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最突出，且对称分布，形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑，它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的。一般怀孕4个月过后会开始长斑，但是不能一概而论，有些人可能不会长，而有些人会更早，因为每个人的激素分泌情况不同，长斑的情况自然会不一样!　　另外，因存在个体差异，有的孕妇斑重一些，有的轻一些。生产后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失，但也有人依然如故。　　那么，这些怀孕期间出现的斑点怎么去掉呢?笔者建议大家抓住两个时间点：　　一：在坐月子时怎么做：　　1、在做月子时，并不是无止境的补充营养就是好的调理方式，最好的健康饮食方式应该是少食多餐。　　2、经过少食而减少代谢所带来的负担，从而减少自由基的过量产生，从而辅助身体细胞自我修复功能的进步。　　3、柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。　　二：孕后怎么做　　1、孕后天天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。　　2、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。　　3、外出应戴遮阳帽、抹防晒霜，注意防晒，阳光照耀会使妊娠斑颜色加重。 　　最后给大家推荐一下孕期保健的产品，有需要的朋友可以借鉴一下：　　海天 葆宫止血颗粒：固经止血，滋阴清热。代孕需要花多少钱。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长。代孕怎么收费。　　孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎，用于肾虚型气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。　　滋肾育胎丸：补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。

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