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临产前这3种食物不要吃，到时只会惹医生嫌弃，自己脸上也尴尬。导致在生孩子出现了很多难以形容的画面，表妹实在食欲全无，感觉晚饭是不用吃了。

这话听到我好笑有心疼，但又实在不能怪产妇，因为很多孕妈是初次生产，没有相关的经验，并不知道有这方面的讲究。今天就来提醒一下快要卸货的孕妈，临产前这3种食物不要吃，到时只会惹医生嫌弃，自己脸上也尴尬。

怀孕后不常吃的油炸类食物

众所周知，怀孕以后，孕妈基本上都会戒掉油炸物。这是因为油炸类食物不利于控制孕期体重，对于喜欢油炸物的孕妈来说就很残忍了。所以，很多孕妈等到临近卸货那天就松了一口气，认为自己可以松口了。殊不知油炸物对孕妈的肠胃并不好，过分油腻容易引起肠胃不适。这时候如果孕妈快生了，就很容易因为肠胃不适出现体力不支，影响顺产。所以，到了卸货前，孕妈反而更要忍一忍，不然可是会被医生嫌弃不识大体哦。

润肠通便的粗纤维类食物

很多没有经验的孕妈就会犯此类错误，因为没有经历过，不知道生产时主要依靠下面发力，很容易产生便意。要是临产前，孕妈再吃了润肠通便的食物，那后果就尴尬了。很可能宝宝还没出生，孕妈就在产床上大便失禁了。到时候助产士还要帮忙收拾排泄物，虽然医生见惯了这些场面，但并不代表就很乐意。当然，孕妈自身也会非常尴尬，毕竟对于女性来说并不是很雅观的事。

利尿的蔬果类食物

曾经被产妇尿过一身，事后产妇还一脸尴尬的道歉，看上去恨不得钻进地缝里去。这正是因为产前吃了太多利尿的食物，在分娩时就没控制住。产前吃些水果本来是好事，但也要注意类别，要是不小心吃了利尿的蔬果，比如说梨子、西瓜、冬瓜之类的，就很容易在生产时引发尴尬，惹来医生的无语，所以孕妈还是注意点好。

婷婷马上就到预产期了，按理说这个时间婷婷只要准备好待产包，放松心情，等到时间到了迎接宝宝的出生就好了。

可是，婷婷最近变得特别焦躁难安，她时不时就要“骚扰”我一下，总是不间断的问我，要是预产期不准，提前生怎么办？

我使劲上个大号会不会把孩子拉出来？（这真是新闻看多了）什么症状可以知道宝宝要生了……马上婷婷就要成为十万个为什么了。

婷婷的临产焦虑很多准妈妈都会有，越到临产的时间，由于各种不确定的状况，准妈妈就会比较忐忑。

其实，分娩不是突然开始的，这会有一个准备过程。要想淡定从容的和宝宝相见，孕妈就要学会宝宝给你发的信号，如果有以下这些信号出现，那准父母就做好准备迎接宝宝的来临吧。

一、肚子时不时的发紧

有很多宝妈会在夜里有这种情况发生，肚子不自觉的发紧，一会觉得硬硬的，一会又变的软软的，这属于假性宫缩。

这虽不是正常的阵痛宫缩，但如果每天都在同一时段有规律的发生，那妈妈要做好准备了。

二、阵痛

阵痛开始了，说明也就真的快了。阵痛是有规律，间隔的宫缩，间隔越来越短，痛感越来越强，等到间隔变到8-10分钟的时候，你就可以准备生产了。这时候，最疼的时候也就来了。

三、腰酸

我听很多准妈妈说过，她们生产的时候，肚子不疼，就是腰酸。腰酸也是快分娩的征兆。

四、分泌物增加

孕后期孕妈一定要注意观察分泌物的变化，因为平时黏稠的分泌物一般都累积在子宫颈口，将宫口堵住。而临产时，子宫的颈管就会张开，分泌物就会流出来。

五、破水

如果孕妈感觉有液体从阴道流出，那就是羊水破了，这就是直接的征兆了。这时不要耽搁，赶紧去医院待产，因为没了羊水，宝宝会缺氧，危害很大。这时候孕妈要格外注意，不要让羊水外流了。

这些情况是大部分孕妈会有的，但也有些例外，如有什么异常，要及时去医院

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代怀孕多少钱_孕妇产后怎样睡最好呢

　　女性的饮食习惯和其它东西在怀孕后发生了变化。这是正常的情况，许多妇女产后睡觉时会感到不舒服，这通常会导致失眠。怀孕之后，正常的睡眠姿势肯定不起作用。那么，孕妇产后怎样睡最好呢？

　　自然分娩后，侧睡是正确的睡眠姿势。妈妈应该尽最大努力采用侧睡的方式，因为这可以帮助子宫尽快恢复。建议用仰卧睡眠代替侧睡。然而，在怀孕的第二和第三个月，孕妇应该睡在左侧。

　　剖腹产后仰卧的轻微弯曲姿势是正确的睡姿，因为睡姿会影响剖腹产后母亲的腹部伤口。如果妈妈长时间采取仰卧姿势，伤口可能会撕裂。建议妈妈采取不同的睡眠姿势，避免长时间保持一种姿势。

　　自然分娩后，必须注意注意保证充足的睡眠。睡觉时，可以选择侧卧。剖腹产之后两个星期就可以开始俯卧了。每次15分钟，坚持一天一到两次。这对子宫的恢复大有帮助。产后睡姿很重要，不规范的睡姿容易引起孕妇的子宫移位，如仰卧容易引起子宫后位以及腰酸背痛，此外白带增多，这对恶露排出不利，所以睡姿很重要。

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