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发布时间:2021-02-20  点击量:52

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  在怀孕3个月的时候,医生都会建议孕妇去建档,也就是填写孕妇的产检时间、产检项目以及孕妇如何孕育等。孕期建档对孕妇、对胎儿都有好处的。有的孕妇不知道几个月做什么项目的检查,就可以从建档的小册子里了解到,那孕期建档为什么要做高危?

  一般在产前检查时,有高危因素的,需要标记。提示在后面的产前检查时,需要提醒大夫的。比如,是年龄较大怀孕的(超过35岁),有异常分娩的,有过多次自然流产的等更是要去做高危的。

  孕期建档一般是在怀孕12周之后,建档之后就可以做产检了。产检的项目包括有身体、体重、血常规、尿常规、血压、血型、心电图、肝功能、肾功能等,通过建档可以了解胎儿的发育情况,了解孕妇的健康状况。

  高危是指的那些有危险性的孕妇,比如,年龄大于35岁的孕妇、有过反复流产或是难孕的孕妇、有慢性疾病的孕妇、在孕早期有接触过有害物质像放射线等孕妇、有不良生育史的孕妇。高危的孕妇危险性很大,所以在产检的时候就要特别注意。

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生娃后不想再生怎么办?产后如何避孕?产后采取什么避孕方式是最有效的?安全期是大骗子别轻易相信,避孕还是这个靠谱!

作为女性,无论是怀孕的经历还是生产的经历,都是刻骨铭心的。相信很多妈妈在生完宝宝的最大想法就是:“打死我不生二胎!”虽然现在放开了二胎政策,也有很多地区开始鼓励甚至奖励二胎家庭,可即便如此很多妈妈也都不想再怀二胎了,毕竟无论是经济负担还是身体负担,都是难言的痛。

生娃后再不想怀孕?那年轻的爸爸妈妈们就一定要做好必要的避孕措施,不要轻信所谓的安全期和体外,过来人的经验会告诉你:“我的二宝就是这么来的,太不靠谱了……打胎又舍不得,咬咬牙生吧……”

所以作为妈妈,如果你确定生娃后不想再要二胎,不想再受罪,那就要选择最正确的避孕措施,这刻不容缓,因为胎宝宝的降临有时候真的由不得我们,除非你能“戒欲”。毕竟意外怀孕后的打胎和流产对于女性的身体无疑不是二次伤害,所以选择最真的避孕方法是我们当下最紧要的事情。

哺乳期妈妈的2种选择

哺乳期同样会意外怀孕,而且往往哺乳期怀孕的几率会增大,因为哺乳的原因妈妈身体的雌性激素分泌会增多,导致排卵更为顺畅,一定要谨慎小心。所以宝妈在孕期一定要做好避孕措施,往往适合宝妈哺乳期的避孕措施有以下几种:

避孕套—建议宝妈首选,首先避孕套使用方便,避孕成功率高,只要宝妈们能保证同房时有它的全程“呵护”百分之99是很安全的,除非你买到了劣质的产品,那就有一定的风险性了,所以检查避孕套的安全性、是否破损就很关键了。

上环—建议产后6月以上,现如今很多宝妈为了安全起见会选择上环的方式来避孕,但往往上环会导致宝妈的月经失调,月事增多,而且偶尔的女性还有伴有小腹痛的症状。而且节育环的避孕率只有90%左右,相比避孕套还是差上不少的。

另外,哺乳期的妈妈避孕时,切忌服用不孕药物,以及打避孕针来起到避孕的目的,那样会影响到身体的激素分泌,影响到正在吃母乳的宝宝。

非哺乳期妈妈的避孕选择

和哺乳期妈妈不同,因为不用考虑宝宝喂养的事宜,所以除了以上2种避孕方式,非哺乳期的妈妈可以选择的避孕方式更多一些,也更为灵活一些。

口服避孕药,有的孕妈会使用短效口服避孕药的方式来帮助避孕,这种避孕率只要坚持吃几乎能达到100%,只不过往往口服时间较长,一般是月经期1-5天内服用,一直服用20天后停药,这属于一个周期,这个周期内安全系数很高。

避孕皮下埋植剂,这种方式的避孕率能达到97%左右,比较省事,有效期也比较长,很多孕妈也会选择。

结扎避孕,结扎避孕的方式是针对男女都有的,但往往女性做结扎手术高于男性,原因很简单,男人对此不是很在意。但往往女性做结扎手术后,对输卵管会有一定影响,严重的会导致后期复通后有不孕不育的现象。

最后,我们还是要强调,不要贸然相信所谓的安全期和体外,这并不安全。孕妈们你们有安全期中奖的体验吗?你们是如何避孕的?有效率高吗?生完头胎的你,考虑过要二胎吗?一起来场避孕大讨论吧,帮助更多宝妈做出最正确的选择。

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  入盆后离生产就不远了,但是具体的时间也要随着个人情况而定,在入盆后就需要孕妇注意了,不可以过长时间的走路,不可以做剧烈的运动,这些容易导致早产,那么头胎宝宝一般多久入盆?

  一般孕妇入盆的时间在34到36周左右,有的孕妇可能会晚一些,还有的孕妇在生产时才会入盆,如盆后胎儿就会明显的下降,胃部的空间也会相应变大,这时候孕妇的食欲也会变好,这时候孕妇的肚子看起来就像是一个柚子。

  胎儿入盆时孕妇的腹部会有明显的坠痛感,肚子也会一阵阵的发紧,很多的孕妇认为这是要生产了,其实这是胎儿入盆向下降,这种情况并不是真正的要生产了,一般宫缩的时间也不会超过半分钟,力量也会很弱。

  入盆分为潜入盆,还有全入盆。潜入盆后胎儿的头部还能动,这时候孕妇会感觉到耻骨位置胎儿的胎动,肚子其它位置也会有明显的胎动。全入盆的时候胎儿头的头部就不可以活动了,这个时候只有四肢简单的活动,活动的位置大概在肚脐周围。每个新生儿胎动的情况不同,因此,孕妇只要根据自己胎动的情况来判断自身情况就可以了。

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过年坐月子怎么办之护理上

保证足够的休息时间:新年的时候,家里的客人一定特别多,这时候可以由家里的长辈和新爸爸来接待客人,产妇不要逞能,月子里保证足够的休息是非常重要的。

不让宝宝接触太多人:月子里,亲友来访探视产妇和宝宝是不可避免的,这时候产妇可以尽量待在房间,尽量不把宝宝抱出房间,不能让宝宝接触太多的人,尤其是带有病菌的人。

注意个人卫生:新年里,再忙、再累,都不能忘记月子里的个人卫生。勤洗澡、勤换衣服,将产褥期体内排除的汗渍污垢统统洗掉,注意,洗澡的时候要用热水,选择淋浴或者擦浴。注意口腔卫生,月子里一般都吃的比较好,更加要注意口腔卫生,每次饭后都要刷牙漱口。注意,要用温水来刷牙和漱口,牙刷要软一些,可准备儿童用的牙刷,刷牙时不要左右刷,以防止牙周受到损坏。

2过年坐月子怎么办之饮食上

不宜大补特补:产妇分娩后,许多家庭为了让产妇有充足的营养和足够的奶水,都会给新妈妈们大补特补,让产妇一天吃十几个鸡蛋,喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。殊不知,这样大补特补有损产妇健康,因为滋补过量容易导致肥胖,而肥胖会使人体内的糖和脂肪代谢异常,引发各种疾病。产妇多吃吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄入,而且对防止便秘也有帮助。不宜滋补过量。

不吃太咸太酸的东西:由于盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,对产妇不太合适。而酸类食物虽可减肥,但对产后易疲劳的身体,就太强了点,会导致肌肉无力及下垂松弛。

不喝茶:茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。

不多吃核桃、花生等坚果类的东西:这类坚果虽然营养丰富,但容易上火。另外,由于体内激素水平的变化,产妇的牙齿比较松动,也不宜吃太硬的东西。

不宜多吃味精:味精中谷氨酸钠,哺乳期食味精会使谷氨酸钠通过乳汁进人宝宝的体内,引起宝宝急性锌缺乏,出现舌头味蕾受累,影响味觉,导致厌食。缺锌还

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会使宝宝发生弱智、暗适应异常以及生长发育缓慢等病。因此,乳母在分娩3个月内最好不要食用味精。

不宜喝高脂肪的浓汤:高脂肪的浓汤既影响食欲又会使人发胖,还会增加乳汁的脂肪含量,如新生儿不能耐受和吸收则会引起腹泻。因此,产妇宜喝些有营养的荤汤和素汤,如鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要。

不宜过多吃鸡蛋:产妇在分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋,因为产妇在分娩过程中体力消耗大、出汗多,体内体液不足,消化能力也随之下降,若生产后立即吃鸡蛋则难以消化,会增加胃肠道负担。产妇在分泌后应以吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间,每天需要蛋白质100克左右,吃鸡蛋3~4个就足够了,不宜过多。

不宜少吃蔬菜、水果:中国传统的观念认为蔬菜、水果太凉,产妇吃了会伤身体。殊不知产妇进食新鲜的蔬菜和水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲、帮助消化及排便,例如香蕉和苹果可以防止产后便秘的发生。

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